Sono Anna, da sempre interessata al benessere e alla promozione delle qualità delle persone con cui lavoro.
Questa passione mi ha portato, dopo l'abilitazione come psicologa, a specializzarmi in psicologia del benessere. Ho iniziato a praticare regolarmente la Mindfulness e ad oggi la pratico con successo con i miei clienti. Uso un approccio olistico, occupandomi di corpo, mente ed emozioni, che vengono approfondite ed equilibrate con strumenti diversi declinati sulle esigenze del singolo cliente (counseling, tecniche di rilassamento, mindfulness, mindfulness psicosomatica, tecniche energetiche).
2016 - Master in Psicosomatica Olistica (Villaggio Globale dei Bagni di Lucca).
2015 - Training in Integrazione Posturale Transpersonale (A.I.P.T, Milano) (1°anno)
2014 - Cammino di Santiago
2013 - Master in Counseling e Psicologia del Benessere (APL, Milano)
2010 - Laurea specialistica in Psicologia (Università di Padova)
• Dal 2014 Operatore di Mindfulness
• Dal 2014 Operatore di Counseling
Via San Zeno, 16 Capralba (CR)
Telefono: (+39) 328 8332880
Mbcp: mindfulness-based childbirth and parenting
Dal 30 OTTOBRE 2026 al 18 DICEMBRE 2026
ONLINE SU PIATTAFORMA ZOOM (MI) >
Programma mfy
Dal 03 APRILE 2027 al 17 APRILE 2027
. (MI) >
Condivisione
Rinuncia o potenziamento?
Yoga e donna - la ciclicita' al femminile
La ciclicità è un sistema di nascita e rinascita, di espansione e contrazione, di movimento e riposo in un costante cambiamento ritmico. Al femminile ha una sua direzione e segue un suo percorso come le fioriture delle stagioni.
Mindfulness
Essere consapevoli
Gherardo Amadei
Mindfulness
100 esercizi per una vita più serena
Gill Hasson
Mindfulness
Più focus, meno stress
Riccardo Caserini
Mindfulness
Istruzioni per l’uso
Tessa Watt