• Yoga
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Yoga e donna - la ciclicita' al femminile
La ciclicità è un sistema di nascita e rinascita, di espansione e contrazione, di movimento e riposo in un costante cambiamento ritmico. Al femminile ha una sua direzione e segue un suo percorso come le fioriture delle stagioni.
Ostacoli psicologici sulle vie spirituali
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Posizioni facili ed efficaci per l'equilibrio del corpo e della mente
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Tutte le posizioni e gli esercizi fisici e mentali dello yoga ampiamente descritti e illustrati con 280 disegni
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Swami Joythimayananda
