Cristiana Munzi

Cristiana Ghita Munzi ha praticato con la monaca indiana Yogamudrananda, discepola di Satyananda, uno dei più autorevoli rappresentanti delle antiche geneaologie di Maestri indiani, da cui riceve il nome Ghītā, Canto sacro. Collabora da quasi vent'anni con il programma Uomini e profeti di Radio 3. Ha ideato e realizzato quattro puntate su "La parola Yoga" per il programma Passioni sempre di Radio 3, un'analisi storica di questo termine dalla sua prima comparsa nei testi antichi, con alcuni dei massimi esperti nel mondo italiano accademico e dell'insegnamento: Stefano Piano, autore dell' Enciclopedia dello Yoga, Gianni Pellegrini, insigne sancritista, Raffaele Torella, noto e autorevole ordinario di sanscrito, Federico Squarcini, docente al Master di Yoga dell'Università Ca' Foscari di Venezia, e il maestro Antonio Nuzzo con cui si è diplomata, uno dei più noti insegnanti italiani, cofondatore della prima scuola di insegnanti in Italia, allievo diretto di Satyananda e Vimala Thakar... Sempre per Passioni Radio 3 ha realizzato quattro puntate su "Le dimore divine dell'amore", le quattro virtù affettive comuni a tutte le tradizioni buddhiste e la vita e gli insegnamenti di un altro importantissimo Maestro nella sua vita, il monaco zen vietnamita Tich Nhat Hanh, stimato da Martin Luther King che lo propose come premio Nobel per la Pace per le azioni di aiuto sue e della monaca Chan Khong durante la guerra in Vietnam. Lo segue per dieci anni e ne traduce due libri: "Fare pace con se stessi". Ed. Terra Nuova e "Nulla da cercare". Ed. Astrolabio Ubaldini. Con lui ha anche realizzato un'intervista per Uomini e profeti dal titolo: "La pace in azione" in onda il 20 ottobre 2012. Inoltre ha realizzato quattro puntate su "La parola zen" , quattro puntate su "Jiddu Krishnamurti, la paura e l'amore". Di J. Krishnamurti aveva precedentemente tradotto due libri per la casa editrice Astrolabio-Ubaldini: "Sulla paura" e "La rivoluzione comincia da noi". Ha tradotto anche altri libri di alcuni Maestri della tradizione zen e yoga per la stessa casa editrice. Ha praticato la meditazione vipassana per diversi anni con Corrado Pensa (Ameco) e il Maestro buddhista theravada Ajahn Chandapalo (Monastero Santacittarama).
(Le sue puntate radiofoniche sono scaricabili su Passioni.rai.it, La parola Yoga 11, 12, e 18 e 19, ottobre 2014; Le dimore divine dell'amore, negli ultimi due we del dicembre 2013. La parola Zen il 30 aprile e il 1,7,8 maggio 2016; Jiddu Krishnamurti, la paura e l'amore, il 27,28 maggio e il 3,4 giugno 2017).

"Lo Yogin che desidera la perfezione deve tenere segreta in sommo grado la scienza dello Yoga, poiché essa tenuta celata è potente , ma divulgata perde il proprio vigore." Ho riletto e compreso per la prima volta questo brano dalla Lucerna dello Hatha-Yoga, (Hathayogapradīpīka) di Svātmarāma, testo del XV secolo circa, dopo diversi anni d'insegnamento, quattro volte alla settimana al centro L'albero e la mano di Trastevere e a tempo pieno in un mio personale centro nella zona di Piazza Bologna a Roma oltre che in diverse palestre in zona Portonaccio, Fleming e Balduina. Ora mi attengo a lezioni "Da cuore a cuore", nel mio studio privato da concordare il giovedì, il venerdì o il sabato, in zona Ponte Milvio (se necessario anche a domicilio) e la domenica con piccoli gruppi presso lo spazio 'Percorsi' a Via Carlo Emanuele I, 47 (Metro Manzoni) con lezioni di un'ora e trenta dalle 19, se necessario anche dalle 17.00, richiedendo soltanto una libera offerta. Partecipo ogni anno come insegnante al Matera Yoga Fest dell'associazione Yoga Matha.
Le lezioni di gruppo di quest'anno vertono sulla consapevolezza, il riequilibiro, l'armonizzazione e l'unione delle zone adibite a funzioni istintuali con le zone che associamo a funzioni emotive, verbali, mentali come il cuore, la gola, il capo. "Cakra" è un termine sanscrito senza significato per molti di noi. Cerchiamo di 'sentire' le zone interne dove principalmente si situano secondo alcune tradizioni, a coppie di due zone alla volta, una bassa e una alta. Le lezioni singole sono personalizzate.

Federazioni / Associazioni di riferimento

• Dal 2016 membro dell'associazione professionale Mediterranea Yoga - Lazio

Percorsi di formazione

• Attestato di Diploma di abilitazione all'Insegnamento dello Yoga di Yoga rilasciato da Advaitayogasangha, Maestro Antonio Nuzzo. a seguito di un corso della durata di 4 anni

• Dal Insegnante di Yoga

"Percorsi". Via Carlo Emanuele I, 47 Roma (RM)
Telefono: (+39) -335 8307674