Per passione e per lavoro la mia indole mi ha portato a viaggiare spesso, per la voglia di conoscenza e di nuove esperienze di vita.
Accompagno in percorsi creativi e sensoriali che portano a riconnettersi con il ritmo delle Natura e degli elementi e ad una connessione più profonda con il corpo e il cuore.
L’amore per la Natura, la passione per i Viaggi e l’entusiasmo per la Vita, mi hanno guidato alla ricerca del mio posto nel mondo. Grazie alle tante esperienze, agli studi di antiche filosofie di vita e alle varie discipline olistiche, mi sono avvicinata all'esplorazione delle energie sottili, dello sciamanesimo e al mondo dello Yoga.
La Natura è una grande maestra, ho imparato a seguire il flusso della Vita, a connettermi con il battito del cuore della Terra e ad accogliere i segnali che la vita mi offre .
Il passaggio in India nel 2008 mi ha portato a conoscere in maniera più approfondita l’Ayurveda e lo Yoga, antiche filosofie di vita, dove ho cominciato a imparare l’arte del Massaggio e dei Trattamenti.
Le linee guida che seguo dello Yoga sono quelle della tradizione dello Hatha Yoga apprese in India e dalla formazione occidentale data dalla scuola di Torino presso l’I.S.Y.C.O Istituto per lo Studio dello Yoga e della Cultura Orientale, dove nel 2011 ho preso il Diploma di Istruttore di Hatha Yoga.
Grazie alla curiosità e alla continua voglia di crescita personale, mi sono avvicinata all’arte del Massaggio Benessere Arts of Touch® e del Reiki.
Si tratta di un massaggio che ha proprietà di Rilassare, Riequilibrare e Armonizzare il naturale processo di autoguarigione del corpo, della mente e dello spirito. Le mani, ascoltano, dialogano attraverso il cuore e comunicano Rispetto, Amore e Accettazione.
La Vita è la nostra scuola e ogni giorno va vissuto come un'avventura!
Federazioni / Associazioni di riferimento
• Dal 2023 membro dell'associazione professionale UNI-PRO - Piemonte
Percorsi di formazione
• Attestato di DIPLOMA DI ISTRUTTORE HATHA YOGA di Yoga Hatha rilasciato da ISYCO a seguito di un corso della durata di -3 anni
• Attestato di FIRS AND SECOND DEGREE REIKI di Reiki rilasciato da USUI/HOLY FIRE a seguito di un corso della durata di 2 anni
• Attestato di È un massaggio olistico che ha proprietà di Rilassare, Armonizzare e Riequilibrare il naturale processo di autoguarigione del corpo, della mente e dello spirito. di Massaggio Olistico rilasciato da ARTS OF TOUCH a seguito di un corso della durata di 220 ore
• Dal 2017 Insegnante di Yoga
Via Scau e Sai 27 - Sa Rocca Tunda Marina di San Vero Milis (OR)
Telefono: (+39) 338 1471115
Yoga ormonale per la donna
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Respirazione per ansia e stress – lezione di pranayama (gruppo)
Dal 01 GENNAIO 2026 al 31 DICEMBRE 2027
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Yoga
Teoria e pratica dello Hatha
Yogamaharishi Swami Gitananda Giri
Yoga
30 giorni di sequenze guidate per ritrovare la salute e il benessere
Autori Vari
Yoga
Emmanuel Carrère
Yoga
La composizione delle tecniche come strumento per ritrovare una pratica viva
Francesca Proia