Jera ASD

L’associazione Jera nasce dal desiderio di creare un luogo dove incontrarsi e poter mettere in pratica gli anni di studio dello yoga e delle arti olistiche e condividerle con gli altri.
Un laboratorio in continuo divenire dove tutte le discipline proposte sono frutto di sperimentazione personale.

Ha-Tha Yoga, Flow, Ronin, per sentire e vivere a pieno la pratica in ogni momento. Lezioni a tema, workshop, master class. Yoga, Ayurveda, Shiatsu, Reiki.

Il laboratorio è nel cuore di Milano, pensato come un angolo di tranquillità e silenzio per uscire dal caos della città.

La pratica Yoga si adatta al praticante. Lezioni per chi inizia e per chi ha più esperienza. I nostri corsi diventano così un percorso aperto nell'ascolto e al cambiamento.

Siamo aperti e dinamici, amiamo stare e sperimentare nuove possibilità per sciogliere nodi e rendere stabile e flessibile il nostro corpo e la mente.

Scegli la lezione con l’orario che si adatta meglio alle tue esigenze: mattina, pausa pranzo, sera. Prenota per una lezione di prova

Via Fara 20 Milano - Zona Porta Nuova

Federazioni / Associazioni di riferimento

• Membro dell'associazione professionale Csen - Coni - Lombardia

• Yoga
• Ayurveda
• Reiki
• Shiatsu

• Gionata Sgarbi insegnante di Ha-tha Yoga, Zen Shiatsu, Massaggio Ayurvedico, Reiki
• Valentino Prina insegnante di Ha-tha Yoga, Zen Shiatsu
• Francesca Bellarosa insegnante di Ha-tha Yoga

• Corso amatoriale di Yoga - YOGA FLOW
• Corso amatoriale di Shiatsu - ZEN Shiatsu
• Trattamenti / Sedute individuali di Yoga - Postural Yoga
• Corso di formazione professionale di Yoga - Ronin Yoga

Via Fara, 20 Milano (MI)
Telefono: (+39) 331 4985677