sofia caviezel

bioSomatica è un metodo unico e innovativo di body/mind work per il riequilibrio posturale, muscolo-scheletrico e psicosomatico. Si svolge con lezioni in cui movimento, tecniche di respirazione e di rilassamento si fondono in un'esperineza somatica ad lata valenza curativa e preventiva. Si adatta a tutti e in particolar modo può essere utile: in gravidanza e per il, post parto, nella terza età, in situazioni di limitazioni motorie (esiti di traumi e interventi, malattie infiammatorie quali fibromialgia, artrite reumatoide ecc) malattie psicosomatiche e autoimmuni, ansia stress e disturbi del sonno, necessità di rilassamento e di distensione sul piano emotivo interpersonale e relazionale. Può essere svolta in piccolo gruppo o individualmente

Sono psicomotricista da 30 anni, ma provengo dal mondo della danza contemporanea. Mi occupo di discipline bionaturali (Watsu, massaggio, Reiki, rilassamento terapeutico, ginnastica dolce, acquaticità, biosomatica) L'attività di biosomatica è in questo momento il mio maggior interesse: negli anni- ho ideato questa tecnica a partire dalle mie esperienze di yoga, Feldenkrais, metodo di respiro Buteyko, somatic experience, ecc) La applico, oltre che come attività di benessere, anche come come prevenzione e cura di contratture muscolari, patologie muscolo-scheletriche, malattie infiammatorie e autoimmuni, ansia, stress, disturbi del sonno e della sfera emotiva.

• Dal 1994 Operatore di Educazione Prenatale e Perinatale
• Dal 2000 Operatore di Ginnastica Posturale
• Dal 1994 Operatore di Idroterapia
• Dal 2000 Operatore di Massaggio Decontratturante
• Dal 2010 Operatore di Pranopratica (Pranoterapia)
• Dal 2013 Maestro di Reiki
• Dal 1995 Operatore di Tecniche di rilassamento
• Dal 2003 Operatore di Watsu®

via stradivari Dovera Lodi (LO)
Telefono: (+39) 335 451287