Facciamo parte dell'Associazione Semincammino che ha tre sedi.
Spazio Manipura é a Siena in zona sud-est
Siamo tre donne con il desiderio e la voglia di trasmettere le discipline di cui abbiamo fatto esperienza e che vorremmo condividere con passione con chi ha voglia di avvicinarsi ad un percorso di consapevolezza vera e propria.
Il nostro é un lavoro ma prima di tutto una vera passione che ci ha cambiato la vita nel verso senso della parola.
Nel nostro centro si svolgono diverse attività, quella prevalente é lo Yoga, con differenti stili come Kundalini Yoga, Hatha Yoga, Samatva Yoga.
- Ginnastica posturale integrata
C'é la possibilità di seguire corsi sia in presenza che online e di partecipare anche a lezioni individuali personalizzate, in base alle specifiche esigenze della persona.
Si svolgono inoltre eventi e seminari specifici:
- Bagno di Gong e altri strumenti individuale e di gruppo;
- Massaggi Ayurvedici
- Massaggi con Campane tibetane e armoniche
- Percorsi di YogaKounseling (approccio per la crescita personale dove si uniscono insieme gli strumenti del Kundalini Yoga e de counseling.
- Percorsi di crescita personale
- Tenda Rossa (incontri di gruppo di donne)
- Incontri e laboratori di gruppo
L'ambiente dove operiamo é un ambiente accogliente e familiare dove ogni cosa é stata pensata e fatta con cura per far sentire le persone come a casa.
Ci rivolgiamo a persone che hanno voglia di trovare il proprio benessere attraverso una pratica regolare della disciplina per aumentare la propria consapevolezza corpo-mente.
Tutte le discipline che proponiamo sono adatte a tutti e non ci sono livelli.
E' possibile inoltre concordare lezioni private e individuali per chi vuole fare un percorso personalizzato.
Ci rivolgiamo a donne e uomini che vogliono prendersi cura di sé, concedersi del tempo e aumentare la propria vitalità e benessere.
Siamo persone che fanno questo lavoro dopo anni di esperienze e pratica e che lo fanno con passione. Cerchiamo di aiutare le persone che vogliono intraprendere un percorso di crescita ad auto-aiutarsi, insegnando tecniche per ritrovare il proprio benessere psico-fisico.
Il centro é aperto dal lunedì al venerdì, a seconda degli orari dei corsi . Nel fine settimana organizziamo eventi specifici e/o seminari a tema.
Lo spazio dove si svolgono i corsi può essere adatto anche per eventi e/o seminari.
Ha una stanza grande, uno spogliatoio il bagno con antibagno e una stanza per fare massaggi.
Federazioni / Associazioni di riferimento
• Membro dell'associazione professionale Endas Nazionale - EPS - Toscana
• Yoga Kundalini
• Ayurveda
• Musicoterapia
• Counseling
• Yoga Hatha
• Yoga Nada - Yoga del Suono
• Yoga
• Michela Zanin insegnante di Kundalini Yoga - Bagno di Gong - Massaggio Ayurvedico - Counseling e YogaKounseling
• Corso amatoriale di Yoga Kundalini - Kundalini Yoga
• Corso amatoriale di Yoga Hatha - Hatha Yoga
• Corso amatoriale di Yoga - Yoga Samatva
• Corso amatoriale di Ginnastica posturale - Ginnastica posturale integrata
Viale Europa 61 siena (SI)
Telefono: (+39) 366 7481224
Yoga meridian
Dal 25 SETTEMBRE 2023 al 24 GIUGNO 2024
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Hata yoga, yon yoga e yoga flow
Dal 01 GENNAIO 2018 al 31 DICEMBRE 2028
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Ostacoli psicologici sulle vie spirituali
Automassaggio in āyurveda
Per iniziare al meglio la giornata - a cura di Carmen Tosto