ZOE DYNAMIC A.S.D.

Zoe Dynamic è un' associazione dilettantistico sportiva senza scopo di lucro, nasce con l’obiettivo di proporre ai nostri allievi corsi mirati al miglioramento posturale, al benessere psicofisico e alla vitalità attraverso le discipline antiche come lo Yoga, moderne come il Pilates e innovative come i corsi di Wellback System.
Nei nostri corsi di gruppo si lavora sulla qualità avvalendoci di insegnanti qualificati e di lunga esperienza. Insegniamo alle persone ad ascoltare il proprio corpo e fornire gli strumenti per lavorare anche in autonomia. Piccoli gruppi con lezioni mirate dove le singole problematiche vengono tenute sotto costante monitoraggio.
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Dall’ esperienza dei nostri insegnanti nasce l’esigenza di organizzare corsi di formazione in ambito posturale.
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L’obiettivo è quello di fornire conoscenze e competenze teorico pratiche in ambito posturale da applicare nella pratica quotidiana dell’insegnamento.

Le tecniche svolte nel nostro centro sono finalizzate al riallineamento posturale e al miglioramento del benessere psicofisico. Insegniamo alle persone ad ascoltare il proprio corpo e forniamo gli strumenti necessari per poi lavorare in autonomia.

Nel nostro centro troverai un ambiente accogliente e caloroso dove sentirti a tuo agio, unitamente all'esperienza e alla passione dei nostri insegnanti che ti accompagneranno durante lo svolgimento delle attività prendendosi cura di te e delle tue esigenze,

A tutti coloro che hanno intenzione di ritrovare un equilibrio psico-fisico, migliorare il proprio benessere generale, la postura, acquisire consapevolezza del corpo imparando ad ascoltarsi, a rilassarsi e a migliorare le tensioni muscolari causa di molti dolori muscolo-scheletrici.
Ma anche semplicemente per rilassarsi e prendersi cura di se stessi

Per la passione dei nostri istruttori che riescono a trasmettere il loro sapere con professionalità e simpatia coinvolgendo il gruppo in un lavoro armonico.

Dal lunedì al venerdì dalle 8,30 alle 20.

Una palestra accogliente, dai colori caldi, con specchio a parete. Due studi per sedute singole.

Federazioni / Associazioni di riferimento

• Membro dell'associazione professionale ZOE DYNAMIC A.S.D. - LOMBARDIA

• Pancafit Metodo Raggi
• Ginnastica Posturale
• Yoga
• Yoga Vinyasa Flow
• Ginnastica Facciale
• Metodo Pilates e Postural
• Metodo Mezieres

• Paolo Beretta insegnante di Pancafit metodo Raggi, Wellback System
• Laura Margutti insegnante di Wellback Pilates, Pilates, Postural Yoga Therapy, Tango Argentino
• Alessandra Galletti insegnante di Pilates
• Stefania Marzani insegnante di Vinjasa Yoga
• Stefania Minolfi insegnante di Body Tonic

VIA MAESTRI CAMPIONESI 26 Milano (MI) Lombardia (MI)
Telefono: (+39) 02 39440752