SARDEGNA YOGA, MARE, TREKKING & DETOX. 20-27 OTTOBRE. GOLFO OROSEI

Una settimana di Terapia della Bellezza, e di camminate intense ed anche faticose ma mai estreme o in nessun caso rischiose. Molte pratiche di Yoga del Respiro e Yoga Vinyasa ma soprattutto Hatha Yoga classico e Yin Yoga. Possibilità di massaggi (da prenotare a parte)

Adatto a tutti, soprattutto a persone di spirito attivo ma non necessariamente irrequiete . Una buona capacità di equilibrio psico-fisico sarà consigliata come un pizzico di entusiasmo.

Cala Gonone

Yoga multilevel, Yogafun Approach, ovvero privilegeremo lo spirito di condivisione e bandiremo qualsiasi approccio competitivo o giudicante . Praticanti va bene, ma anche principianti, esaltati meglio di no: :-)

Ottobre è il migliore ormai…Con il cambiamento climatico per queste destinazioni è davvero uno dei periodi più entusiasmanti… Almeno per chi può aver la possibilità di muoversi. …
Effettueremo alcune escursioni guidate (facolative) con agenzia locale e specializzata in tour a tema (costi minimi, facoltat.).

Oppure potremo muoverci liberamente lungo i bellissimi sentieri costieri di Cala Gonone, Cala Luna, Cala Fuili, e ci sarà tempo anche per un trekking mozzafiato all’antico Vulcano Codula Manna sopra Cala Gonone, naturalmente spento e di poco più di 400mt, ma con vista da levare il fiato per l’incredibile bellezza del paesaggio. E qui potremo fare Yoga in natura, Pranayama e Respirazione Detox.

Meditazione guidata e non (Silent Vipassana). E tante fantastiche foto (che però confineremo alla fine per non essere distratti dall’esperienza del Presente).

Chiunque conosca queste zone della Sardegna non ha certo bisogno di altre spiegazioni, ma perfino chi non c'è mai stato. Da aggiungere che ora c'è la massima tranquillità, si fa ancora il bagno, almeno nelle ore giuste e non ci sono 48 gradi come è capitato solo pochi mesi fa. Meglio di così

Costi Davvero contenuti
Sconto del 25% prenotando entro il 5 ottobre

Per altre info contattaci al 388.9395762 (meglio WhatsApp)