THAILANDIA MARZO 2027 - LA VIA DELL'EQUILIBRIO

BANGKOK - CHIANG MAI - KOH CHANG

Tutti

Direttamente dall'aeroporto di partenza

MEDITAZIONE - PRATICHE DI CONSAPEVOLEZZA - INSEGNAMENTI DEI MONACI - QI GONG - PRANAYAMA - ALCHIMIA INTERIORE

Giorno 1– Venerdì 19 marzo - Partenza per la Thailandia
Partenza dall’Italia con volo internazionale per Bangkok. Inizia un viaggio dedicato al benessere, alla spiritualità e alla scoperta di sé, accompagnati dalla cultura millenaria e dall’accoglienza del popolo thailandese.

Giorno 2 – Sabato 20 marzo - Arrivo a Bangkok
Arrivo a Bangkok, trasferimento in hotel e tempo per rilassarsi dopo il viaggio. Nel tardo pomeriggio visita al suggestivo Wat Arun, il celebre Tempio dell’Alba, affacciato sulle rive del fiume Chao Phraya e considerato uno dei simboli della città.
Pernottamento e prima colazione presso Ibis Bangkok Riverside.

Giorno 3 – Domenica 21 marzo - Ayutthaya e il Tempio Imperiale
Escursione guidata ad Ayutthaya, antica capitale del Regno del Siam e Patrimonio UNESCO. Passeggeremo tra antichi templi, Buddha in pietra e alberi secolari in un luogo ricco di storia e spiritualità. Nel pomeriggio rientro a Bangkok e visita al Grand Palace e al Wat Phra Kaew, il Tempio del Buddha di Smeraldo, tra i luoghi più sacri della Thailandia.

Giorno 4– Lunedì 22 marzo - Verso il monastero Wat Pa Tam Wua
Trasferimento in aeroporto e volo interno per Chiang Mai. Da qui proseguiremo verso le montagne della provincia di Mae Hong Son, immerse nella natura incontaminata, dove si trova il Wat Pa Tam Wua Forest Monastery. Sistemazione nelle essenziali camere del monastero, introduzione alla vita monastica e inizio del ritiro.

Giorni 5 • 6 • 7 - Martedì 23 – Mercoledì 24 – Giovedì 25 marzo - Ritiro al Wat Pa Tam Wua.
Tre giornate complete dedicate alla pratica della meditazione secondo la tradizione buddhista Theravāda, guidati dai monaci del monastero. L’esperienza comprende:
• meditazioni sedute, camminate e guidate;
• partecipazione ai rituali quotidiani;
• insegnamenti di Dhamma;
• pasti vegetariani consumati in silenzio;
• tempo dedicato all’introspezione personale e al contatto con la natura.
Nel tardo pomeriggio del 25 marzo trasferimento a Chiang Mai e pernottamento al Smile Lanna Hotel.

Giorno 8 – Venerdì 26 marzo - Doi Suthep e Wat Pha Lat
All’alba raggiungeremo il Tempio di Doi Suthep, dove assisteremo ai canti rituali dei monaci e parteciperemo alla tradizionale offerta delle elemosine, ricevendo la loro benedizione. Dopo una pausa per degustare il rinomato caffè coltivato sulle montagne di Doi Pui, visiteremo il suggestivo Wat Pha Lat, un antico monastero immerso nella foresta, considerato uno dei luoghi più autentici e silenziosi della Thailandia. Nel pomeriggio rientro a Chiang Mai, cena in ristorante tipico e passeggiata tra le vie del centro storico e del mercato notturno. Pernottamento al Smile Lanna Hotel.

Giorno 9 – Sabato 27 marzo - Koh Chang – La dimensione dell’acqua
Trasferimento all’aeroporto e volo per Bangkok. Proseguimento in minivan privato verso l’isola di Koh Chang e sistemazione presso il Chivapuri Beach Resort, immerso nella vegetazione tropicale e affacciato su una delle spiagge più belle dell’isola.
Primi momenti dedicati al relax, alla camminata consapevole e all’ascolto interiore.
Pernottamento e prima colazione.

Giorni 10 • 11 • 12 - Domenica 28 – Lunedì 29 – Martedì 30 marzo - Koh Chang – Mare, silenzio e presenza
Giornate dedicate al mare, alla natura e all’integrazione dell’intero percorso vissuto. Camminate sulla spiaggia, momenti di meditazione, tempo libero e possibilità di escursioni per conoscere le meraviglie naturali dell’isola.
Nel pomeriggio del 30 marzo rientro a Bangkok. Ultima cena insieme a Bangkok e pernottamento.

Giorno 13– Mercoledì 31 marzo - Rientro in Italia
Trasferimento all’aeroporto in serata e partenza con volo internazionale verso l’Italia.

Giorno 14– Giovedì 1 aprile - Arrivo in Italia
Arrivo in Italia con il cuore arricchito da un’esperienza autentica di incontro, presenza e trasformazione interiore.

ATTENZIONE: IL PROGRAMMA È INDICATIVO E PUO’ SUBIRE VARIAZIONI ANCHE DURANTE IL VIAGGIO

Se senti che è arrivato il momento di concederti uno spazio autentico, lontano dal rumore della quotidianità, questo viaggio potrebbe essere il tuo prossimo passo. Non ti porterà soltanto alla scoperta della Thailandia, ma ti accompagnerà in un percorso di riconnessione con ciò che conta davvero. Attraverseremo antichi templi, foreste rigogliose, montagne sacre e spiagge tropicali, ma soprattutto attraverseremo paesaggi interiori. Ogni luogo diventerà un’opportunità per rallentare, osservare, respirare e ritrovare presenza.
L’esperienza del ritiro nel monastero buddhista Theravada, la condivisione della vita quotidiana con i monaci, il silenzio, la meditazione, il Qi Gong, il respiro consapevole, le pratiche energetiche e il contatto con una natura ancora incontaminata renderanno questo viaggio un’occasione concreta di crescita personale. Non è necessario avere esperienza nella meditazione o nelle discipline orientali. È sufficiente arrivare con curiosità, apertura e il desiderio di mettersi in ascolto.
Perché ogni viaggio inizia con un passo…ma quelli che cambiano davvero la vita iniziano sempre dentro di noi.

È il viaggio giusto per te se…
• desideri vivere un’esperienza autentica, andando oltre il semplice turismo;
• senti il bisogno di rallentare e ritrovare equilibrio, energia e serenità;
• vuoi iniziare o approfondire la pratica della meditazione in un contesto autentico;
• desideri sperimentare strumenti di benessere come Qi Gong, respiro consapevole, Pranayama e pratiche di consapevolezza;
• ami la natura e desideri lasciarti ispirare dalla sua forza rigenerante;
• vuoi prenderti cura di te armonizzando corpo, mente e spirito;
• senti il richiamo di un cambiamento o di un nuovo inizio;
• desideri condividere il cammino con persone che, come te, cercano autenticità, crescita e bellezza;
• vuoi tornare a casa con una nuova prospettiva, più centrato, più consapevole e profondamente rinnovato.

PREZZO PROMO per chi prenota entro il 30/09/2026 € 1.890,00 - poi 1990,00 (VOLO ESCLUSO)