YOGA & DANZA

Nella natura incontaminata dell’isola cicladica più lontana dalle folle turistiche, YogaFestival propone cinque giorni di Yoga, Corporeità, Qi Gong e mare. Due/tre incontri al giorno, silenzio, passeggiate, visite ai monasteri, gite in barca, cerimonie locali, incontri straordinari con i personaggi più significativi dell’isola. Una vacanza per tutti, da affrontare con cuore libero e mente aperta, per conoscersi e imparare ad amarsi. Si alloggia nell’unico Hotel 5 stelle delle isole, con annessa SPA Ayurveda, piscina coperta calda ed esterna salata.

Rivolto a tutti coloro che cercano una migliore relazione con il proprio corpo.
Attività proposte (pratiche, corsi, laboratori, trattamenti, massaggi, escursioni, visite guidate, eventi serali)

Camere 2/3 letti (singole su richiesta), servizi SPA base inclusi, prima colazione e cena inclusi, visite monasteri, trasferte sull’isola incluse

Yoga e Danza

Il programma è in via di definizione, la versione definitiva del programma sarà completata entro la fine dell’anno. Il programma potrà subire variazioni a seconda di nuove richieste dei partecipanti od occasioni che si presenteranno al momento.

Giovedi 13 aprile
16.30 Meeting al Pireo, Atene, Dock BlueStar

Venerdi 14 aprile
02.00 Arrivo al porto Aegiali (Amorgos) e trasferimento al Aegialis Hotel&SPA (5 minuti)
10.00 - 12.00 Brunch
12.00 - 12.30 Chiacchierata introduttiva al corso
12.30 - 13.30 Introduzione allo Yoga Somatico
13.30-15.00 Free time per relax o trattamenti
15.00 - 16.00 Introduzione al Movimento e Danza
16.30 - 17.30 Introduzione al Qi Gong
20.00 Cena

Sabato 15 aprile
07.00 - 8.30 Yoga e Meditazione
08.30 - 10.00 Breakfast
10.30 - 12.30 Qi Gong
12.30 - 15.00 Free time
15.00 - 16.30 Movimento e Danza
17.00 - 18.30 Yoga
20.00 Cena
22.00 Danze e musica locali

Domenica 16 aprile
07.00 - 8.30 Yoga in acqua
08.30 - 10.00 Breakfast
10.00 - 17.00 Visita ai monasteri (bus) con attivitИ varie
Colazione al sacco, mare (dalle 17.30 alle 19.00 yoga sulla spiaggia di Aegiali)
20.00 Cena
22.00 Q&A: domande e risposte sulle esperienze vissute

Lunedì 17 aprile
07.00 - 08.30 Yoga
08.30 - 10.00 Breakfast
10.00 - 12.30 Movimento e Danza
12.30 - 15.00 FreeTime
15.00 - 18.30 Camminata Tholaria/Langada, incontro con Vanghelis, naturopata ed erborista
20.00 Cena
22.00 Attività

Martedì 18 aprile
07.00 - 08.30 Pranayama
08.30 - 10.00 Breakfast
10.00 - 11.30 Qi Gong
11.30 - 15.00 Free time
15.00 - 17.00 Seminario sulle Forme
18.00 – 19.30 Yoga
20.00 Cena e festeggiamenti

Mercoledì 19 aprile
06.00 Partenza dall’Aegialis Hotel&SPA e traghetto per Atene (Pireo)
15.00 Arrivo previsto ad Atene (Pireo)
Rientro in Italia

Si partecipa perché una vacanza diversa, in libertà ma con la possibilità di approfondire l’interesse per lo yoga e per il corpo in movimento con tre grandi professioniste, in un posto esclusivo, per evadere dal quotidiano e tornare alla vita di sempre ritemprati, rigenerati, migliori.

€ 690 comprende Aegiali HotelSPA in mezza pensione, accesso SPA e piscine, tutte le trasferte sull’isola, tutti gli ingressi dei luoghi visitati,